PSICOLOGI PSICOTERAPEUTI. Test di autovalutazione dell'ansia


Test di autovalutazione dell'ansia. L'ansia è un tuo problema? Rispondi velocemente a questo test digitando nelle caselle riportate nella colonna GRIGIA (non scrivere niente nelle caselle di fianco!) una delle seguenti cifre: 1, 2, 3, 4. Le cifre hanno il seguente significato: 1= MAI 2= QUALCHE VOLTA 3= SPESSO 4= QUASI SEMPRE

Inizia il test sull'ansia
Domanda	Digita qui	Non digitare in queste caselle
Provo un senso diffuso di inquietudine
Se posso evito di uscire di casa
Mi sento turbato facilmente ed ho paura
Temo che da un momento all'altro possa accadermi qualche disgrazia
Mi sento a pezzi
Mi tremano le gambe e le braccia
Soffro di emicranie, mal di collo e di schiena
Mi sento debole e mi stanco con facilità
Mi sento irrequieto e non riesco a stare seduto
Sento il cuore battere forte
Soffro di vertigini
Mi sento svenire
Faccio fatica a respirare
Sento intorpidimento e formicolio nelle dita
Soffro di mal di stomaco e di cattiva digestione
Devo spesso urinare
Ho le mani fredde e sudate
Arrossisco facilmente
Faccio fatica ad addormentarmi e ho un sonno agitato
Ho degli incubi
Coefficiente di attendibilità
Coefficiente alfa
			Score
			Risultato