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[8anonima8]

Salve volevo chiedere un consiglio su come eliminare piccoli tic: il piu fastidioso è quello di mordicchiare la lingua arrotolandola in bocca, esteticamente non è molto bello a vedersi ma non mi rendo conto di farlo se non quando la lingua mi fa male, non per i morsi ma per i muscoli.
In alternativa mordo l interno guancia o le labbra ma li finisco per ferirmi proprio.

[Sergio67]

Potresti provare a cercare di portare la tua attenzione periodicamente sulla bocca per vedere che cosa sta facendo. Piano piano, con il tempo potresti riuscire ad accorgerti del gesto appena comincia...